Σοφία Άρτεμις Σιαμανίδη

Η ψυχοθεραπεία απευθύνεται σε άτομα που βιώνουν άγχος, συναισθηματική δυσφορία, καταθλιπτική διάθεση ή δυσκολίες στις σχέσεις και επιθυμούν να κατανοήσουν βαθύτερα τον εαυτό τους και τα βιώματά τους. 

Παρέχω ατομική ψυχοθεραπεία ενηλίκων, τόσο δια ζώσης όσο και διαδικτυακά. Η θεραπευτική διαδικασία προσαρμόζεται στις ανάγκες του κάθε ατόμου και βασίζεται σε σύγχρονες επιστημονικές προσεγγίσεις.Η θεραπεία δεν στοχεύει στην «ταχεία λύση», αλλά στη σταθερή κατανόηση, την ψυχική ανθεκτικότητα και την ενίσχυση της αυτογνωσίας. 

Η ψυχοθεραπεία δεν είναι μια παθητική διαδικασία ούτε απευθύνεται σε όλους. Η ουσιαστική αλλαγή προκύπτει όταν το άτομο είναι πρόθυμο να συμμετάσχει ενεργά, να αναστοχαστεί και να επεξεργαστεί τις εσωτερικές του δυσκολίες. 

Η απόφαση να ξεκινήσει κανείς ψυχοθεραπεία δεν σημαίνει αδυναμία. Συχνά αποτελεί μια συνειδητή επιλογή φροντίδας και κατανόησης του εαυτού, ιδιαίτερα σε περιόδους εσωτερικής πίεσης ή αλλαγής.